Las pipas de girasol, como señala la Asociación Americana del Girasol –una asociación sin ánimo de lucro conocida en España como Pipas USA–, son una fuente natural de nutrientes esenciales que contribuyen al cuidado capilar desde el interior.
Estos alimentos destacan por su alto contenido en vitamina E, un antioxidante que mejora la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, ayuda a mantener la hidratación y protege el cabello del daño oxidativo provocado por el sol, algo especialmente relevante en los meses de mayor exposición solar.
A esto se suma su contenido en triptófano, un aminoácido implicado...

