Día de los Frutos Secos: ese superalimento que conquista a todos

Hoy, 31 de agosto, se celebra el Día de los Frutos Secos, una fecha que resalta los múltiples beneficios de alimentos como almendras, nueces y pistachos. Reconocidos por su valor nutricional y su papel en la salud cardiovascular y la gestión del peso, estos pequeños superalimentos siguen ganando popularidad en todo el mundo. En medio de una creciente demanda de productos más saludables y sostenibles, los frutos secos han registrado un notable crecimiento en el mercado, impulsado por la innovación en sabores, texturas y opciones aptas para distintas dietas
31 de agosto de 2024, 08:00

Este 31 de agosto se celebra el Día Nacional de los Frutos Secos, una jornada dedicada a reconocer los múltiples beneficios de estos pequeños alimentos naturales, que han ganado popularidad en todo el mundo por sus propiedades nutricionales. Desde almendras hasta nueces, pasando por avellanas y pistachos, los frutos secos se han consolidado como una opción saludable en la dieta diaria.

Este día se promueve como una oportunidad para sensibilizar a la población sobre la importancia de incluir estos alimentos en la alimentación, destacando que son una excelente fuente de grasas saludables, proteínas, vitaminas y minerales.

Diferentes estudios han demostrado que su consumo regular puede reducir el riesgo de enfermedades cardíacas, mejorar la memoria y controlar el peso, gracias a su efecto saciante.

Día de los Frutos Secos: ese superalimento que conquista a todos

Los frutos secos, además, son aliados de las personas que siguen dietas vegetarianas y veganas, ya que aportan proteínas de origen vegetal, y son ricos en fibra y antioxidantes. Sin embargo, los especialistas recomiendan moderación, ya que aunque son saludables, también son calóricos. La clave está en consumir las porciones adecuadas: un puñado al día es suficiente para aprovechar todos sus beneficios.

El Día Mundial de los Frutos Secos se ha convertido en una fecha clave para recordar que, además de ser deliciosos, estos alimentos son esenciales para mantener una vida saludable y equilibrada.

Noticias Breves
01/mayo/2026
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Asempas y las pastelerías artesanas de Madrid vuelven a poner en valor el Pastel Autonómico, un dulce emblemático creado a finales de los 80 por el pastelero Pedro Blanco como homenaje a la región. Este postre, que recupera su protagonismo como símbolo de identidad, consiste en un bizcocho ruso de almendra relleno de crema diplomática con sabor a naranja, coronado por una gelatina de fresa y siete estrellas blancas artesanales que replican la bandera de la Comunidad de Madrid.

Con el objetivo de acercar esta tradición al público, los obradores asociados también ofrecerán el dulce en formato tarta como individual, incluyendo versiones aptas para celíacos. Además, el próximo 2 de mayo se llevará a cabo una degustación gratuita en el Centro de Turismo de Sol, reafirmando el compromiso del sector con la repostería artesana e inclusiva.

30/abril/2026
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La cadena de supermercados ALDI ha reportado un crecimiento del 6,5% en el número de compradores de chocolate durante el último año, alcanzando una base de cerca de tres millones de clientes anuales. Según datos de febrero de 2026 de Worldpanel by Numerator, el precio medio de este producto en sus establecimientos es un 4,5% más bajo que el del resto del mercado. Actualmente, más de uno de cada tres clientes de la compañía incluye este artículo en su cesta de forma habitual, lo que supone una presencia del 8,4% en los actos de compra realizados en la enseña.

El surtido de ALDI cuenta con cerca de 50 variedades disponibles de forma permanente, centradas principalmente en sus marcas propias Moser Roth, Choceur y Milk Mouse. La oferta abarca desde tabletas para el consumo diario (con opciones sin azúcares añadidos o con porcentajes de cacao del 85% y 90%) hasta propuestas de carácter “gourmet” con ingredientes como naranja y sal marina o caramelo salado.

29/abril/2026
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La marca estadounidense Krispy Kreme, continúa consolidando su presencia en España, donde ya cuenta con cinco establecimientos en Madrid. La compañía se ha aliado con Nestlé Professional, la división de Nestlé dedicada al canal fuera del hogar, para presentar Chocomanía, su nueva edición limitada disponible del 28 de abril al 31 de mayo. La propuesta reúne cuatro variedades exclusivas hechas con marcas como KitKat, Milkybar y Caja Roja.

“Con esta edición especial queríamos llevar nuestra propuesta dulce un paso más allá y rendir homenaje al mundo del chocolate a través de colaboraciones con un grupo tan querido por el público como Nestlé”, explica Carlos Ross, Brand Manager de Krispy Kreme España.

17/abril/2026
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La Agencia PHI advierte de que el consumo ha dejado de ser homogéneo y evoluciona desde la experiencia física de los baby boomers hasta el entorno digital de la Generación Z. Este análisis revela que cada grupo redefine las reglas: los mayores priorizan confianza y trato humano; la Generación X busca eficiencia; los millennials apuestan por propósito y experiencia; y la Gen Z exige autenticidad e inmediatez.

En este sentido, según Jose Gabriel García, CEO de la Agencia PHI “el reto para las marcas es adaptarse a múltiples audiencias sin perder coherencia, combinando mensaje, canal y propuesta de valor en un entorno cada vez más fragmentado”.

16/abril/2026
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La cadena de supermercados Dia ha presentado una nueva colección de mixes de frutos secos y maíces con nombres que rinden homenaje a grandes éxitos de la televisión.

Bajo las denominaciones Better Call Snack (habas fritas, garbanzos y frutos secos con cáscara), The Last of Nuts (mezcla equilibrada de frutos secos y snacks con aromas a barbacoa), The White Frutus (combinación “sweet & salty” con pasas sultanas aportan un contrapunto dulce que equilibra el sabor ahumado de la barbacoa), Game of Corns (maíz gigante, aceite y sal), Stranger Chilis (cacahuetes recubiertos de maíz) y The Bridgercorn (reinterpreta el clásico kiko con un toque barbacoa de inspiración americana) la gama esta compuesta por seis referencias que destaca por ser totalmente libre de gluten y por presentarse en un práctico formato con cierre zip, diseñado para facilitar una mejor conservación y adaptarse a un consumo flexible.