Un 66% de los niños ve televisión durante las comidas

Un estudio reciente sobre los hábitos alimentarios de los escolares de primaria en el norte de España revela importantes tendencias en la relación de los niños con la comida. Realizado a más de 2.100 menores de entre 8 y 12 años, el análisis pone de manifiesto la influencia de la familia, los comportamientos durante las comidas y las emociones en las elecciones alimentarias. A pesar de la participación activa de los niños en la compra y preparación de alimentos, persisten desafíos en cuanto a la reducción del consumo de productos poco saludables y el impacto de las pantallas durante las comidas. La encuesta también subraya la necesidad de reforzar la educación alimentaria para fomentar hábitos más saludables desde la infancia
31 de diciembre de 2024, 08:00

La Fundación Eroski ha dado a conocer los resultados de su Encuesta sobre Hábitos Alimentarios en Escolares de Primaria. Esta encuesta fue realizada a 2.126 niños y niñas de entre 8 y 12 años en nueve comunidades autónomas del norte de España, entre mayo y septiembre de 2024. El estudio se centra en tres áreas principales: el entorno familiar, la influencia externa en la alimentación, y la relación entre la comida y las emociones. Los hallazgos muestran que, aunque la mayoría de los escolares participa en la compra y preparación de alimentos, persisten desafíos relacionados con la reducción del consumo de alimentos poco saludables y la influencia de las pantallas durante las comidas.

Resultados

El 92% de los niños y niñas encuestados afirma que su opinión es tomada en cuenta al hacer la lista de la compra familiar. Casi la mitad siempre acompaña a sus padres a hacer la compra (45%), mientras que la otra mitad lo hace solo algunas veces. En cuanto a la cocina, el 82% de los niños y niñas asegura colaborar, al menos ocasionalmente, en la preparación de las comidas.

El 90% de los escolares afirma realizar cinco comidas al día. Sin embargo, un 10% reconoce no merendar. Además, el desayuno (18%) y la merienda (25%) son las comidas que más a menudo se consumen en solitario, lo que es un hábito negativo, ya que las comidas no solo tienen una función nutricional, sino también social. Comer sin compañía tiende a fomentar el uso de pantallas.

Hábitos

Aunque el 94% de los menores consume agua como bebida principal durante las comidas, un 27% también bebe zumos, un 19% refrescos y un 22% otras bebidas sin gas. Una gran mayoría, el 92%, reconoce comer hamburguesas, pizzas, perritos calientes o patatas fritas al menos una vez a la semana. Además, un 44% consume bollería y dulces más de tres veces por semana. Estos productos, aunque comúnmente consumidos en la dieta diaria de los niños, son considerados de consumo ocasional por los expertos debido a su alto contenido calórico, grasas saturadas, azúcares y sal, lo que contribuye al sobrepeso y la obesidad infantil.

Las madres, padres y la familia son los principales referentes alimentarios para el 90% de los niños encuestados, muy por encima de los profesores, que solo representan un 5%. Solo un 2% menciona a influencers como referentes, aunque el 14% reconoce pedir alimentos que ve en redes sociales o televisión.

Un 66% de los niños ve televisión durante las comidas

Un 66% de los encuestados afirma ver la televisión mientras come, y un tercio utiliza dispositivos como tabletas o videoconsolas durante las comidas.

El 54% de los hogares de los escolares utiliza la comida como recompensa por haber cumplido tareas o comportamientos adecuados, lo que refuerza la idea de que ciertos alimentos son especiales o deseados.

El 45% de los niños y niñas cree que podría mejorar sus hábitos alimentarios, como comer más frutas, reducir el consumo de alimentos poco saludables y beber más agua. Este dato refleja una actitud positiva hacia la mejora de los hábitos alimentarios, pero también pone de manifiesto el trabajo que aún queda por hacer para sensibilizar a aquellos que no son completamente conscientes de la importancia de adoptar hábitos más saludables.

Casi la mitad de los encuestados (47%) admite comer más cuando están felices. También, un 45% come menos cuando está triste y un 34% cuando está enfadado. Ante situaciones de estrés, un 30% come menos y un 14% come más. Es fundamental que los niños desarrollen la capacidad de identificar sus emociones, ya que esto les ayudará a comprender cómo influyen en sus hábitos alimentarios, ya sea por nervios, ansiedad, estrés o euforia. Esta conciencia emocional será clave para fomentar una relación equilibrada con la comida en la vida adulta.

Noticias Breves
18/junio/2026
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Con motivo de la festividad de Sant Joan, el Gremio de Panaderos y Pasteleros de Valencia ha puesto en marcha, en colaboración con el Ayuntamiento de la ciudad, la séptima edición de su campaña de promoción dedicada a las tradicionales Cocas de Sant Joan. Bajo el lema La nit més curta, el sabor més nostre (la noche más corta, el sabor más nuestro), la iniciativa busca fomentar el consumo de estas elaboraciones mediterráneas en el comercio de proximidad, reivindicando el valor de la producción hecha a mano.

Durante estas semanas, los obradores artesanos ofrecerán una amplia variedad de referencias que conjugan tradición e innovación, abarcando desde la clásica opción alicantina de atún, cebolla y piñones hasta versiones creativas saladas (con embutidos, quesos o verduras asadas) y dulces (con cremas, frutas y frutos secos). La campaña, que arrancó con una sesión de exhibición y cata en las instalaciones de Dulmont a cargo de reconocidos profesionales del sector, mantiene el objetivo de acercar este producto identitario al público joven y consolidarlo como un imprescindible de la campaña estival.

10/junio/2026
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La sala Green Patio de Madrid ha acogido la presentación oficial de SABIA, una innovadora plataforma fundada por Dori L. Nieves que transforma la compra saludable online al combinar un supermercado especializado, una interfaz conversacional con Inteligencia Artificial y una comunidad de profesionales del bienestar.

El sistema funciona como una guía interactiva que filtra el exceso de información y resuelve dudas personalizadas, permitiendo incluso finalizar el pedido por el usuario. El proyecto, que en su fase de prueba ya ha servido más de 1.500 pedidos, integra además la comunidad SabiaConnect para conectar a los consumidores con prescriptores y nutricionistas humanos, situando el criterio experto en el centro de la decisión de compra.

22/mayo/2026
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Con motivo de la celebración de ZGZ Florece, la cadena El Rincón ha impulsado una iniciativa artística en Zaragoza junto a 10 estudiantes de arte, que han transformado los escaparates de otras tantas tiendas en intervenciones inspiradas en el universo floral. La propuesta busca acercar el talento local a la ciudadanía a través de creaciones visibles en distintos puntos de la ciudad. Cada escaparate ha sido diseñado de forma individual, combinando creatividad, color y elementos vinculados a la primavera.

Además, el público podrá participar activamente en el proyecto mediante una votación abierta que decidirá cuál de los diez diseños será el ganador del concurso El Rincón x ZGZ Florece.

01/mayo/2026
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Asempas y las pastelerías artesanas de Madrid vuelven a poner en valor el Pastel Autonómico, un dulce emblemático creado a finales de los 80 por el pastelero Pedro Blanco como homenaje a la región. Este postre, que recupera su protagonismo como símbolo de identidad, consiste en un bizcocho ruso de almendra relleno de crema diplomática con sabor a naranja, coronado por una gelatina de fresa y siete estrellas blancas artesanales que replican la bandera de la Comunidad de Madrid.

Con el objetivo de acercar esta tradición al público, los obradores asociados también ofrecerán el dulce en formato tarta como individual, incluyendo versiones aptas para celíacos. Además, el próximo 2 de mayo se llevará a cabo una degustación gratuita en el Centro de Turismo de Sol, reafirmando el compromiso del sector con la repostería artesana e inclusiva.

30/abril/2026
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La cadena de supermercados ALDI ha reportado un crecimiento del 6,5% en el número de compradores de chocolate durante el último año, alcanzando una base de cerca de tres millones de clientes anuales. Según datos de febrero de 2026 de Worldpanel by Numerator, el precio medio de este producto en sus establecimientos es un 4,5% más bajo que el del resto del mercado. Actualmente, más de uno de cada tres clientes de la compañía incluye este artículo en su cesta de forma habitual, lo que supone una presencia del 8,4% en los actos de compra realizados en la enseña.

El surtido de ALDI cuenta con cerca de 50 variedades disponibles de forma permanente, centradas principalmente en sus marcas propias Moser Roth, Choceur y Milk Mouse. La oferta abarca desde tabletas para el consumo diario (con opciones sin azúcares añadidos o con porcentajes de cacao del 85% y 90%) hasta propuestas de carácter “gourmet” con ingredientes como naranja y sal marina o caramelo salado.